Между нами
Колода для парной работы. 96 сцен о близости, дистанции, конфликте и выборе быть рядом.
Открыть колодуЧто в колоде
Между нами – колода для терапии и коучинга отношений. На каждой карте два взрослых человека и видимая динамика между ними: приближение, синхронность, уязвимость, расхождение, конфликт, попытка услышать, новый договор. Визуальный язык – интимная кинематографическая иллюстрация: полупрозрачная гуашь, мягкий угольный контур, цветные тени, кадры из повседневной жизни без текста и без идеализации. Не романтические открытки и не семейные карикатуры, а взрослые сцены, в которых пара может узнать себя. Восемь треков от первой искры до ремонта контакта и выбора, плюс расширение «Третье поле», в котором ребёнок, родитель, животное или чужой взгляд входят в сцену как контекст.
Группы
Approach
Первая искра, интерес, осторожность. Контакт ещё не начался.
Intimacy
Уязвимость, телесность, общий быт, доверие.
We-Space
Команда, ритм, общий мир, поддержка.
Difference
Две точки зрения, автономия, несинхронность.
Conflict & Boundaries
Молчание, спор, власть, ревность, дистанция.
Repair
Слушание, признание, просьба, прощение, новый договор.
Choice
Остаться, уйти, перестроить, отпустить, начать иначе.
Third Field
Дети, родители, животные, бывшие, чужой взгляд как контекст парной связи.
Для каких техник подходит
Это техники саморефлексии из встроенного гида Self-Work Navigator, которые хорошо ложатся на эту колоду:
Когда взять
Работаете с парой
Карты держат обоих партнёров в одном кадре. Полезно, когда история одного перезаписывает историю другого.
Тема – конфликт или дистанция
Треки Различия, Конфликт и границы, Ремонт несут эти сцены без обвинения и без мелодрамы.
Индивидуальная сессия про партнёра
Вытяните карту на «что сейчас между нами». Картинка часто проявляет то, что слова сглаживают.
Точка поворота в отношениях
Трек Выбор как раз про «остаться, уйти, перестроить», с грустью и адаптивностью внутри.
Когда эта колода не подходит
Между нами – узкая колода про парную динамику. Если вопрос не про пару – работа, идентичность, личный выбор – более широкая колода прочтётся быстрее. Открытая дверь для общих тем, Перепутье для выборов вне отношений, Отражение для эмоций через лица. Колода показывает конфликт и разрыв, но не насилие – если в отношениях произошёл переход в злоупотребление, это не инструмент самопомощи, обращайтесь к специалисту. Не таро, не оракул – карта не предсказывает, останется ли пара вместе. Она даёт паре раму, в которой можно посмотреть на себя.
Другие колоды в МАК Карты Онлайн
О метафорических ассоциативных картах (МАК)
Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это проективный инструмент для саморефлексии, коучинга и работы с психологом. В отличие от таро или оракулов, карты ничего не предсказывают: изображение становится зеркалом для того, что уже происходит внутри.
С МАК можно работать самостоятельно в тихой 5-минутной сессии, с психологом или в группе. Сама карта — не ответ; это рамка для более честного вопроса самому себе.
На МАК Карты Онлайн каждая публичная колода доступна бесплатно прямо в браузере — без установки, без регистрации. На платформе также есть Гид саморефлексии с 8 встроенными техниками, которые ведут через сессию шаг за шагом.