Trabalhe com cartas MAC online – comece na hora, sem cadastro
Para autorreflexão, sessões com terapeuta e prática em grupo
Duas formas de começar: abra um link do seu terapeuta e entre em uma sessão existente, ou abra a plataforma sozinho e comece a trabalhar com baralhos públicos. Faça notas privadas, reflita no seu ritmo e explore cartas com imagens e palavras. Tudo no navegador, sem instalação.
Self-Work Navigator – 8 técnicas guiadas
Abra a plataforma e você verá um launcher no canto superior esquerdo: esse é o Self-Work Navigator. Escolha uma pergunta, escolha uma técnica, e os passos seguem sozinhos. Todas as oito técnicas vivem dentro dele.
Duas formas de começar
Você pode entrar em uma sessão criada por outra pessoa ou começar a sua em segundos.
Convidado por um terapeuta
- Abra o link enviado pelo seu terapeuta
- Você está na sessão na hora
- Sem cadastro
- Tire cartas, escreva notas, use o chat
Comece por conta própria
- Abra a plataforma
- Uma sessão é criada para você automaticamente
- Escolha um baralho público
- Trabalhe no seu ritmo
Uma conta (com Google) é necessária para ativar códigos de convite e acessar baralhos comprados.
Como as pessoas usam a plataforma
Sozinho ou com outras pessoas: escolha o formato que combina.
Autorreflexão sozinho
Abra a plataforma, escolha um baralho e tire cartas. Escreva notas privadas que só você vê. Reflita no seu ritmo, em um espaço tranquilo, sem pressão de tempo.
Sessão com terapeuta
Seu terapeuta envia um link. Você abre e entra na sessão no navegador. Trabalhem com cartas juntos em um tabuleiro compartilhado: tirar, conversar, anotar.
Trabalho em grupo e metodológico
Entre em uma sessão em grupo por link. Todos trabalham no mesmo tabuleiro compartilhado. O facilitador conduz o processo, escolhe o baralho e define o modo de notas para o grupo.
Jogos transformacionais
Use peças coloridas (5 cores) e um dado de seis lados para formatos de jogos T. O facilitador gerencia o tabuleiro enquanto os participantes movem peças e jogam o dado. Atualmente em beta.
Sem uma plataforma dedicada
- Cartas mostradas pela câmera: sem interação, só dá para olhar
- Arquivos PDF ou JPG: sem ambiente de trabalho, sem notas, sem espaço compartilhado
- Sem tabuleiro compartilhado para trabalho em grupo: cada um isolado
- Sem formato seguro para reflexão privada: sem controle de privacidade das notas
Com MAC Cards Online
- Tabuleiro compartilhado interativo: tirar, virar, mover e organizar cartas juntos
- Três modos de nota: privada, anônima ou pública, dependendo da sessão
- Entrar por link: sem instalação, sem cadastro obrigatório
- Baralhos públicos disponíveis na hora, mais baralhos de autores via códigos de convite
Baralhos e cartas
Cartas com imagens e cartas com palavras para diferentes tipos de reflexão e prática.
Baralhos públicos
- Disponíveis na hora, sem conta
- Incluem cartas com imagens e cartas com palavras
- Adequados para autorreflexão e prática em grupo
- Novos baralhos são adicionados à biblioteca pública ao longo do tempo
Baralhos comprados e de autores
- Obtidos via códigos de convite dos criadores
- Exigem uma conta Google para ativar
- Vinculados à sua conta, disponíveis em qualquer sessão
- Aparecem na seção «Comprados» do painel de baralhos
Cinco baralhos vêm integrados com a plataforma. Cada um se encaixa em um tipo diferente de pergunta:
Privacidade e simplicidade
Regras claras sobre quem vê o quê, e baixa barreira para começar.
Acesso por link
Abra um link e você está na sessão. Sem instalação, sem formulário de cadastro, sem espera.
Notas privadas
Só o autor vê sua nota. Mais ninguém: nem o anfitrião, nem outros participantes.
Notas anônimas
Todos veem o texto. Só o anfitrião vê quem escreveu. Seguro para temas sensíveis.
Notas públicas
Todos veem o texto e o autor. Formato de discussão aberta para reflexão em grupo.
Sem cadastro obrigatório
Criar e entrar em sessões, usar baralhos públicos, escrever notas e conversar: tudo sem conta.
Sessão não salva automaticamente
Tire um print se quiser preservar o tabuleiro. A plataforma não armazena o conteúdo da sessão. Não é serviço de saúde.
Recursos da plataforma
Tudo o que você precisa para começar a trabalhar com cartas metafóricas, direto no navegador.
Início imediato
Abra a plataforma ou o link da sessão: você já está dentro. Sem formulários, sem instalação, sem espera. Comece a trabalhar com as cartas na hora.
Três modos de nota
Privada: só você vê sua nota. Anônima: todos veem o texto, só o anfitrião vê o autor. Pública: todos veem texto e autor. Escolha o que combina com o momento.
Tabuleiro compartilhado em tempo real
Todos veem e interagem com as mesmas cartas em um canvas sincronizado. Tirar, virar, mover e organizar cartas juntos. Notas e chat sincronizam entre todos os participantes.
Biblioteca de baralhos públicos
Uma coleção de baralhos com imagens e palavras disponível para todos sem conta. Escolha um baralho e comece a tirar cartas na hora.
Salas e atmosfera
Salas diferentes com temas visuais próprios definem o clima da sessão. Escolha uma atmosfera que apoie o tipo de trabalho que você está fazendo.
Peças e dados
Peças coloridas (5 cores) e um dado de seis lados (d6) para formatos de jogos transformacionais. Rolagens geradas no servidor. Atualmente em beta.
No navegador
Funciona em qualquer navegador moderno em desktop e tablet. Sem app para instalar, nem para você nem para quem entrar na sua sessão.
Modelo de acesso
Comece na hora, sem conta. Faça login ou faça upgrade quando precisar de mais.
Sem conta
Não exige login
- Entrar em sessões por link
- Criar sua própria sessão
- Usar baralhos públicos
- Escrever notas (os três modos)
- Usar o chat
- Peças e dados
Com conta
Login com Google
- Tudo de «Sem conta»
- Ativar códigos de convite
- Acessar baralhos comprados
- Perfil e nome de exibição
- Notificações
Premium
Desbloqueia recursos avançados
- Tudo de «Com conta»
- Salvamento explícito de sessões (o anfitrião decide)
- Slots de sessão extras
O que você tem agora
Uma plataforma funcional em beta pública: não é conceito, não é lista de espera.
Início imediato por link
Abra um link, você está na sessão
Início sozinho, sem login
Abra a plataforma, sessão criada automaticamente
Baralhos públicos disponíveis
Cartas com imagens e palavras, sem conta
Baralhos comprados vinculados à conta
Códigos de convite, ligados ao seu perfil
3 modos de nota
Privada, anônima e pública
Sessões em tempo real
Tabuleiro compartilhado sincroniza entre participantes
Peças e dados
5 cores + d6, beta
No navegador
Desktop + tablet, sem instalação
FAQ
Perguntas comuns sobre o uso da plataforma para autorreflexão e sessões.
Começando
Preciso me cadastrar?
Como entrar em uma sessão por link?
Posso trabalhar sozinho?
Quando preciso fazer login?
Funciona no tablet?
Baralhos e cartas
Quais baralhos são gratuitos?
Como obtenho baralhos adicionais?
Onde aparecem os baralhos comprados?
O que são cartas com palavras?
Privacidade
Quem vê minhas notas?
Quem pode entrar na minha sessão?
O histórico da sessão é salvo?
Isso é um serviço de saúde?
Jogos T e salas
O que são as peças e os dados?
Existem salas especiais para métodos específicos?
Comece agora
Abra a plataforma e comece a trabalhar com cartas metafóricas: sem cadastro, sem instalação.
Dúvidas? Escreva pra gente no Telegram